生理ナプキンどれくらいで換える？

こんにちは

院長の鈴木です (*^^)v

女性の皆さんに質問です！

生理ナプキンって

どれくらい（の時間）で換えていますか？

σ(∵`)？

婦人科鍼灸を受診される患者さんたちに聞くと、

『2～3時間に1回』

っていう方が結構多くて驚いています。

わたしはどうかって？

わたしは患者さんと患者さんの間に行く感じになるので、30分～1時間半に1回のペースかな。

もちろんコレ ↑↑↑ は、わたしにとって普通～多めに量があるときね。

（普通って分かりづらいよね（笑）

ちなみに、出血は５日間で２０ｍｌ（初潮）～１４０ｍｌくらいらしいよ）

でも、少ないときでも

基本、汚れたと思ったら気持ち悪いので早く交換したい派です。

でね、みなさんは生理ナプキンは市販の紙ナプキン？

それとも布ナプキン？

わたしの場合、

・往診の時 → 市販の紙ナプキン

・家にいる時→ 布ナプキン

と、使い分けています。

市販の紙ナプキンってね、

水分含むと熱さまシートみたいになっちゃって

冷えの原因になっちゃうんだよね。

じゃ、布ナプキンなら冷えないのか？

っていうと、

布ナプキンは冷えなくなるだけで

温かくはならない。

温めない。

生理痛は基本、子宮の冷えが原因だから、

（婦人科疾患がある場合もあるから、あまりにひどい方は病院に行ってね）

経血が付いたナプキンを

何時間も換えないというのは

体にとってよくないことなんだよね。

以前、来られた方で

『6時間くらい換えません』

ってツワモノがいて

正直、ぶったまげた。

(ㅇㅁㅇ)!!!!!!!

仕事の関係か知らないけど、

トイレ行きたくならないの？

気持ち悪くないの？

って・・・

いろんな意味でカラダのあちこちが悪くなりそう

(;^_^A

みなさんは

やめましょうね（笑）

子宮が冷えないよう

肌がかぶれないように

(｡•ㅅ•｡)♡