からだづくり　～心と体のお手入れの仕方について～

当院では、婦人科疾患で悩まれている方のカウンセリング＆鍼灸治療をしています。

「生理痛がひどい」「生理前は憂うつorイライラする」「なかなか子供が授からない」「初産が微弱陣痛で辛かったので今度は安産にしたい」「促進剤を使いたくない」等々。

一人ひとり、体質も違えば、職種・生活スタイル・嗜好etc　みんなそれぞれ違います。

女性は思春期に生理をむかえ、閉経になるまでの間に出るホルモンの量は皆ほぼ同じ量。生理がある間（初潮～閉経）に、ティースプーン１杯程度のホルモンをほんの少しずつ、本当にちょっとずつ出しているのです。

そんな、ほんの少しの量で毎月イライラしたり、憂うつになったり…
ほんと、女って大変ですよね(+_+)

毎月、毎月、四季があるわけですから(*_*;　↓↓↓

『春』穏やかでのびのびとできて、なんだかワクワクする♪
　　→生理のあと　低温期

『夏』開放的になって思いっきりはじけちゃう！　でも、夏はあっという間…
　　→排卵　　

『秋』なんだか憂うつで、それでいてちょっとのことで傷ついたり、イラっとしてみたり…
　　→高温期

『冬』そして、極寒の時期を迎える
　　→月経

こんな大変なことを毎月、目まぐるしくやっている女性の身体は大変で当たり前です。

ひとりで悩んでいるよりも専門家に相談を(^^)v

お悩みの方は、ゆとりの鈴木まで～♪