欲という名の息抜き
こんにちは
院長の鈴木です(*^^*)
みなさんは
どんな“欲”がありますか？
ㄟ( ･ө･ )ㄏ
私は、子育てまっただ中なのもあって
とにかく毎日バタバタと忙しくしております。
そんな忙しい毎日だと
いくら幸せであっても
“たまには子どもと離れてゆっくりしたい 欲”
と、いうものがでてきます（笑）
子どもがお腹にきてから、
母という職業に休みはありません。
小さい頃はおむつを替えたり、身支度を整えさせたり。
ご飯を作って、食べさせて、
宿題をみたり、お風呂に入れたり。
保育園の時なんか特に！！！
仕事をしていても
熱が出たからと電話があれば
直ぐに迎えに行かなければいけなく
仕事を犠牲にしながらも
「しょうがないよね」
なんて、頑張るわけです。
学校から呼び出しがあれば行って謝り（笑）
行事の日は仕事を休み。
……色々…いろいろ…。
( ˘•ω•˘ )
でも、自分だけの時間を作って
それを大事にしないと
疲れ果てて
人間崩壊
してしまうのです（笑）
大袈裟じゃないですよ
特に私なんかは、
実家は遠く離れているし、
おまけにシングルなので（笑）
そういうときは
やっぱりパーティーです（笑）
気の置けない友達と美味しいものを食べる。
コレに限ります。
そんな時、子どもたちは
“スーパーベビーシッター・ユーキ”
佐藤先生です（笑）
にお任せするんですけどね（笑）
（↑↑↑佐藤先生の腰が心配…）
皆さんも
ちゃんと“欲”を持って
適当に息抜きしましょ♪
それが健康に繋がりますよ(* ‘ᵕ’ )☆
年末前の不調の原因は？
こんにちは
院長の鈴木ですㄟ( ･ө･ )ㄏ
気づけばもう１１月も半ば！
ブラックフライデーのお知らせなんかも目に入るようになってきて乁( ˙ ω˙乁)
『あぁ～、あっという間の一年だった…』
なんて思っている方も多いはず。
私もそのひとりです。はい(´>∀<｀)ゝ
さて、みなさんは年末前に体調を崩されることはありませんか？
私も若かりし頃は、大型連休前には必ずと言っていいほど
口唇ヘルペスが出たり、ギックリ腰になったり…
したものです。
これって何でだと思いますか？
ズバリこれは、
『気』の緩みです。
そんなことあるの？！って思いますよね？
でもあるんです。
大型連休を前にすると、自分の中でカウントダウンが始まります。
『あと〇〇週間だ！』
とか、
『あと〇日だ。』
ってね。
よく小学校の時に先生に言われたのが、
『おうちに帰るまでが遠足です！』
まさにソレです（笑）
気が抜けたところで思わぬ事故が起こったりするわけで、
『もうすぐ…』
なんて、気を抜いたら途端にそこから奴ら
邪気
が入ってくるのです。
( ﾉ ̫<｡ )
あぁ…恐ろしや…
なので皆さん、
お休みに入るまでがお仕事です！！（笑）
気を抜くことなく
年末年始のお休みまでを過ごしましょう。
そして、
お休みに入ったら
思いっきり羽をのばしましょう♪
院長 鈴木から年末に向けての養生の仕方（?!）でした（笑）
ホントだよ~ﾝ(,,꒪ᗩ̈꒪,,)
三つのうれしいお知らせ
こんにちは
院長の鈴木です(´>∀<｀)ゝ
今日はうれしいお知らせが3件ありました！
一つ目は、
先日、体外受精をされた患者さんからの陽性判定のお知らせ。
この方は、４０歳で初めての体外受精でした。
採卵の時には子宮筋腫があって採卵するのに一苦労（痛みが酷かった）だったそうです。
まずは、陽性の判定。
陽性の段階では、まだ妊娠４週位なので安心は出来ません。
６週前後の心拍確認。
そして、その後の９週の壁と１２週の壁があります。
この１２週の壁を乗り越えたからといって安心できるものでも無いのが妊娠なのですが・・・
でも、まずは陽性判定おめでとうございます。
そして、二つ目のうれしいお知らせは、
カラダづくりをされていて妊娠された患者さんが無事に出産されました！
この方は、妊娠後も頑張って働いていて、切迫になってしまっていたので
私としても心配していたのですが…
今日、 出産のお知らせがきて、
本当にうれしくてたまりません！！！
⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
そして、三つ目のお知らせは、
カラダづくりをしていて妊娠→出産
なんと、二人目を妊娠？！
ﾅﾇ━━━?∑( Д )─=≡⊙ ⊙ ﾎﾟ—ﾝｯｯｯ!
いやぁ～
本当にめでたい！！！
(≧∀≦)
今夜は勝手にお祝いしちゃお（笑）
美味しいお酒になりそうだ
ﾍﾟﾛﾘｯ(๑’ڡ’๑)♡
食欲の秋…胃腸の弱いあなたへ
こんにちは
院長の鈴木です٩(๑>∀<๑)۶
寒くなって、紅葉も見られるようになり
『秋真っ盛り』って感じですね🍁
さて、秋と言えば🎃🍁🍄🌰
食欲の秋！
何を食べても美味しい！！
体重を気にしながらだけど沢山食べちゃおう！！！
(๑><๑)۶
なんて思っている方も多いと思いますが、
それに耐えられない胃腸をお持ちの方も多いはず。
(；－ω－)ｳｰﾝ
日本人の胃腸と欧米人の胃腸の違いって知ってますか？
欧米人の胃腸は、動物性食品の消化・吸収のために、胃酸分泌が比較的旺盛で頑丈と言われています。
また、腸が短いのは、タンパク質を分解する際に作られる有害物質を早く体外に排出するためでもあると言われています。
一方、日本人は、消化にいいものを主食としてきたので、比較的繊細な胃といえます。
ちなみに、日本人に馴染み深い『海苔』は、海外では消化が悪いとされていますが、
日本人の腸内のみにしか存在しないバクテリアがあり、
海苔を消化できるのは世界中で日本人のみということです。
( ˙꒳˙ )ﾅﾙﾎﾄﾞ
そして、日本人の多くは胃がそこまで荒れていないのに、
胃痛や胃もたれなどの不調を多く訴える原因は、
消化酵素の量が少ないからだと考えられています。
( ˘•ω•˘ )
では、この食欲をどうしたらいいのか？（笑）
それは…
よく噛むこと！
これに限るわね（笑）
( ☆¯ ꒳¯☆)ﾄﾞﾔｯ.ᐟ.ᐟ
消化がうまく出来ないから胃が痛むわけで、
よく噛んで消化を促してあげればいい！！！
それでも胃腸が悲鳴をあげる方は
ゆとりまで👋✨
