陣痛促進鍼からの出産

こんばんは

院長の鈴木ですヽ(´▽｀)/

昨日、8月末に出産された方からメッセージをいただきました。

鈴木先生
こんにちは
ご報告が遅くなりましたが
8月30日 22時43分
3118gの
元気な男の子を出産しました♪
陣痛針を打ってから直ぐに
陣痛が来て約10時間で出産出来たのは鈴木先生のおかげです‼︎ありがとうございました(^O^)
構えていた出産の痛みよりも
産後の授乳する際になった乳頭亀裂の方が痛くて、初めての育児に戸惑うばなりで、しばらく心の方も不安定になってしまい、ようやく心のゆとりを取り戻せたところです
落ち着いたらまたお伺いします！その時はよろしくお願いします

(((*♥д♥*)))ｶｯｶﾜｲｽｷﾞﾙｯ💕

(,,> <,,)💕💕💕たまらない💖

8月下旬に陣痛促進鍼をされたCさん。

その後、連絡がなかったので

『どうかなぁ？無事に産まれたかなぁ？』

なんて、思っていましたが無事に出産されていて本当に良かったです(*^▽^*)

おまけにこんなメッセージと写真もいただきました。

20分間隔になったのは
13時過ぎで、そこからだと9時間くらいだったと思います軽い生理痛くらいの痛みだったので、
まだ大丈夫と思いつつ、15時頃病院に行った時にはもう子宮口が5センチくらいで即入院でした

（↑↑↑これは陣痛の間隔です（笑））

これをみると

『ほんと頑張ったねぇ～！』

って、自分の時の陣痛を思い出しながら労いたくなっちゃいます💓

(*´ ꒳ `*)

こういう資料は本当にありがたいのです🎶

陣痛促進をしているものとしては❤

(≧∇≦)/

Cさん、子育てで忙しいのに本当にありがとうございます。

今度はご自身の体のケアにいらしてくださいね。

ゆとりスタッフ一同お待ちしております💖

PS,メッセージ＆写真の掲載を快諾してくださりありがとうございました。

基礎体温から自分の体を知る②

こんにちは

院長の鈴木です(≧▽≦)

基礎体温から自分の体を知る第二回目は

全体的に体温が高いパターンについてお話したいと思います。

低温相は36.2～36.3℃くらいが望ましく、

低温相と高温相の平均温度差は0.3～0.5℃あってほしいです。

そして、全体的に体温が高い場合 東洋医学的には

腎陰虚

という状態で、腎陰虚により腎虚内熱、陽盛体質が考えられます。

(?_?)

なんじゃそりゃ

腎陰虚や腎虚内熱

って、思うよねぇ～（笑）

腎陰虚は腎水が不足した状態でって

ますます、何がなんだかわからない（笑）

東洋医学では、

『気』『血』『水（津液）』が沢山あって流れているのが健康とされます。

この気・血・水（津液）というのは

『気』→生きていくためのエネルギー、元気、新陳代謝など

『血』→血液、栄養、ホルモンなど

『水（津液（しんえき））』→体内の水分の総称、みずみずしさ、若々しさなど

涙、汗、涎（よだれ）、涕（鼻水）、唾、尿なども含まれる。

（澄んでさらさらしたものを「津（しん）」といい、濁ってねっとりしているものを「液」という）

そして、『腎』

これは西洋医学的な『腎』と少し異なります。

( ･ὢ･ ) ﾑﾑｯ

腎は蔵精を主り、生長、発育、生殖、ホルモンを主ります。

蔵精とは、精気を貯蔵することです。

精気とは生命を維持する精華物質とその機能をいいます。

精には先天のものと後天のものがあります。

先天の精というのは、持って生まれたもの、親から受け継いだものです。

例えば、『胃が弱いのが親と似ている。』とかありますよね。

先天の精は、生まれる前にすでに持っているもの（存在するもの）です。

そして、

後天の精というのは、五臓六腑の精であり、

生まれたあとの食生活や環境等によって変わっていくものです。

つまり、

『腎陰虚』というのは、

腎水が不足することで、ホルモンバランスが崩れ、潤い（若さ）が足りなくなった状態です。

そういうときにはココロの若さにも影響を与えます。

身もココロも潤いがないって…

女としては…枯れてることになります。

(^_^;)

では、この『腎陰虚』何が原因でなるのでしょうか？

その原因は、

1）SEXのしすぎ

2）夜更かし（睡眠不足）

3）慢性病や長いこと病気をしていた

4）激しい運動で汗を大量にかく

5）辛い物や刺激物を良く食べる

こういったことで腎陰は損傷されます。

(´Д｀)ﾊｧ…

また、ホルモン治療をされている場合、体温が高くなることがあります。

『腎陰虚』だと他にこのような症状を伴うこともあります。

・腰や膝がだるい

・めまい

・耳鳴り

・肌がカサカサ

・冷たいものを欲しがる

・乾燥便、便秘

・不眠、夢をよくみる

・寝汗

・生理が早まる、不正出血

・不妊

・流産

などなど

体温が高めじゃなくても、このような症状が出ている方は要注意！

次のツボをマッサージしたりお灸を据えてみるといいですよ。

☆三陰交（さんいんこう）：足の内くるぶしから指４本分（第２指～第５指　４本分）上にとる

☆照海（しょうかい）：足の内くるぶしの親指１本分下にとる

☆復溜（ふくりゅう）：足の内くるぶしの一番尖った所の高さで、内くるぶしとアキレス腱の間の陥凹部から指３本分（第２指～第４指）上にとる

『腎』は生殖器やホルモンなどを主るので、

妊娠力や女子力に深いつながりがあります。

腎陰虚だと見た目より老けて見えたりしますよ！

^_^;

そして、更年期が近付くと腎陰虚の症状が出やすくなります。

いつまでも若々しくいるためにも

三陰交、照海、復溜のツボを刺激し、夜更かししない生活にしましょう！！！

そして、

もっとちゃんと治療をしたい方はゆとりまで！

(*^▽^*)

改めて感じた自然治癒力の力　w(ﾟДﾟ)w

ゆとりスタッフの三浦です😀

今回は私が担当した患者さんのお話を・・・

私が担当したのは、１０代のHさん

Ｈさんの夢はデザイナーになりたい‼　「美大に入りたい。でも今年は、体調を優先にして見送る・・・」とのこと。

主訴は動悸　症状は高１の冬に始まったとのこと。最初は授業中に起こってその他、通学時の電車や遠くに出掛けた時に動悸が・・・

主訴の動悸に加えて冷え、便秘になりやすい、生理痛がある（動悸が出始めてから生理痛がひどくなった）

顔のトーンも少し暗め。

最初は鍼に抵抗があったので、マッサージ治療から始めた！その後、風水薬膳Ⓡ茶と鍼灸治療もあわせて取り入れることに

治療を始めてからＨさんの自分の体に対する意識が変わってきたようで、「夕食断食してみました！」「ウォーキングを始めてみました！！」

運動が苦手なＨさんだったけど「筋トレを毎日続けています！！！」などを聞くと、こちらもすごくうれしくなりました～(^－^)

鍼灸治療を始めて２ヶ月経過した頃、生理痛がだいぶ楽になったとの報告！！

この頃には、動悸も気にならなくなった様。

こんなに驚きの変化が！！さらにお盆明けに来院された際には、顔色もだいぶ良くなっているではありませんかー‼(⊙o⊙)

ここまでの変化を感じられたのは、正直びっくりしました。自然治癒力ってすごい！

長い目で患者さんを診ることによってこんなにも大きい変化があるものかと実感させられました！

Ｈさん！！大学入試頑張ってください💪💖ゆとりスタッフ一同応援しています！