日本の女性は〇〇と〇〇の人が多い！？

こんにちは

院長の鈴木です(*´ ꒳ `*)

日本の女性は〇〇と〇〇の人が多いんです。

ここに入る言葉分かりますか？

（ちなみに漢字２文字ずつ入りますよ）

正解は

“気虚”と“血虚（ききょ・けっきょ）

「聞いたことないよ！」って声 聞こえてきました（笑）

まぁ、ほとんどの方が聞いたことがない言葉だと思います。

この言葉、東洋医学で使われる言葉です。

<(￣︶￣)>

『気』は、

生きていくために必要なエネルギーや新陳代謝です。

『血』は、

血液や栄養・ホルモンなどと捉えてください。

つまり、

気虚とは、生きていくために必要なエネルギーや新陳代謝が足りない（少ない）。

血虚とは、血液・栄養・ホルモンが足りない（少ない）ということです。

これってまずいですよね。

(^_^;)

では、気虚や血虚になるとどういった症状がでるのでしょうか？

『気虚』

気虚の方は、元気がなく疲れやすい。冷えがある方も。

そして、やる気が出ないという症状があります。

『血虚』

血虚の方は、婦人科系のトラブルがあったり、

不安になりやすく、自分に自信が持てない方が多いです。

では、なぜ気虚・血虚になるのか？

『気』は、生きていくためのエネルギーや新陳代謝とお話しました。

これは胃腸と関係します。

ひとは口から入ったモノでできています。

食べたものの栄養がエネルギーとなります。

しかし、胃腸が弱いといくら食べても栄養にならないのです。

日本人は胃腸の弱い民族です。

胃腸が弱くては食べた物をちゃんと消化吸収できないですもんね。

下痢や軟便、便秘な方が多いのも胃腸がしっかりと機能していないからです。

外国の方に比べ日本人に細身の人が多いのも納得です。

それが『気虚』の原因です。

次に『血虚』、

「血」は、血液栄養・ホルモンなど。

女性はどうしても血虚になりやすいです。

なぜなら毎月生理という形で血液を失っているからです。

１回の経血量は約１００ｍｌ、

１年で１．２Ｌにもなるそうです。

初潮から閉経までの約４０年でおおよそ５０Ｌもの血液を失います。

血虚になるのも分かりますよねぇ。

(￣▽￣;)

気虚や血虚の状態だと、

疲れやすく、やる気が出ない。

生理痛や婦人科疾患になりやすく、

不安になったり、自分に自信がもてなかったり…

こんな方、案外多いのでは？

不調は病気へと移行します。

「まだ、大丈夫。」

「病気じゃないから…」

なんて思わずに治療して元気になりましょう。

ヽ(´▽｀)/

やる気がでない。とか、不安になる。とかは、

体の不調のサインです。

あなた自身の体の声をきいて

お手入れしてあげましょう。

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